刀锋球迅
内容简介：远距离任意球这件事，外面看着像一脚大力抽射，真轮到自己上脚，很多球飞得高，飘得慢，门将站着都不慌。发力方式不是单纯抡腿，劲要一段一段送出去，助跑带节奏，支撑脚踩稳，髋部打开，摆腿加速，脚踝锁住，击球点落准，球才会有速度，也会有重量感。 远距离任意球破门发力方式技巧，核心先看发力链条。脚底先找地面，身体重心跟着过去，支撑腿一稳，力量就开始往上走，大腿带小腿，小腿带脚背，最后砸到球上...
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